خبرنامه سایت

جهت اطلاع از آخرین محصولات و تخفیفات سایت کلیک کنید

menuordersearch
oumghandisheh.ir

کتاب چاقی عوامل روانی اجتماعی تغذیه ای پژوهش های حوزه چاقی , سیده زهرا بحر خزان زیر نظر دکتر زیبا برقی ایرانی

مشاهده سبد خرید

تومان
linkedininstagraminstagramaparatlenzorpinterestcloobtwiter
اندیشه خود را ماندگار کنید 02188102775
heder
کتاب چاقی عوامل روانی اجتماعی تغذیه ای پژوهش های حوزه چاقی
مدل کالا
سیده زهرا بحر خزان زیر نظر دکتر زیبا برقی ایرانی
تصاویر بیشتر
کتاب چاقی عوامل روانی اجتماعی تغذیه ای پژوهش های حوزه چاقی
(0)
(0)
سیده زهرا بحر خزان زیر نظر دکتر زیبا برقی ایرانی
وضعیت کالا : موجود
تعداد عدد
قیمت کالا
14,500 تومان
عمق اندیشه ، کتاب های انتشارات نظری ، کتاب چاقی ، کتاب چاقی، عوامل روانی اجتماعی تغذیه ، پژوهش های حوزه چاقی ، کتاب عوامل روانی اجتماعی تغذیه ، کتاب پژوهش های حوزه چاقی ، کتاب چاقی و عوامل روانی اجتماعی تغذیه ، چاقی مفرط ، چاقی کودکان ، چاقی بعد از زایمان ، چاقی موضعی ، چاقی در کودکان ، دانلود کتاب چاقی ، خرید کتاب چاقی ، کتاب چاقی ، کتاب روانشناسی چاقی ، کتاب درباره چاقی ، کتاب چاقی در کودکان ، کتاب چاقی پزشکی ، دانلود کتاب اختلالات پزشکی در چاقی ، دانلود کتاب درمان شناختی رفتاری چاقی ، سیده زهرا بحر خزان ، کتاب چاقی، عوامل روانی اجتماعی تغذیه ، پژوهش های حوزه چاقی نوشته سیده زهرا بحرخزان ، مقاله در مورد چاقی ، مقاله در مورد چاقی کودکان ، مقالات در مورد چاقی ، مقاله در مورد چاقی و لاغری ، مقاله در مورد چاقی Pdf ، مقاله در مورد چاقی و اضافه وزن ، مقاله در مورد چاقی مفرط ، مقاله در مورد چاقی مریضی ، تاثیر تغذیه بر یادگیری ، تاثیر تغذیه بر چاقی ، تاثیر متخصص تغذیه بر چاقی ، درمان چاقی ، درمان چاقی پشت ، درمان چاقی برای افراد بلغمی ، درمان چاقی شکم و پهلو ، درمان چاقی ساق پا ، درمان چاقی شکم با گیاهان دارویی ، درمان چاقی شکم با طب سنتی ، درمان چاقی طب سنتی ، درمان علمی چاقی ،
معرفی کوتاه

شيوع چاقي و اضافه‌وزن در جامعه امروزي، وضعيت نگران‌کننده‌اي دارد. به علت پيامدهاي متعدد پزشکي و رواني- اجتماعي چاقي و اضافه‌وزن، آموزش و پيشگيري از آن‌ها داراي اهميت فراواني است

کتاب حاضر، پژوهشي در مورد عوامل روانی اجتماعی  تغذیه  و پژوهش های حوزه چاقی از سرکار خانم سیده زهرا بحرخزان  و با نظارت دکتر زیبا برقی ایرانی  است که با هدف بررسي اثر درمانگري اصلاح سبک زندگي بر مديريت وزن افراد مبتلا به چاقي نگاشته شده است..

بخشی از مطالب

چاقی و دیابت نوع دو

دیابت یکی از شایع ترین بیماری های ناشی از اختلالات متابولیکی است (فلِ گال ، کاررول ، اگدن ، جانسون 2002 ؛ استورم ، ولز 2001). دیابت نوع دو شدیداً با چاقی در همه نژادها ارتباط دارد . بیشتر از 80% افراد دیابتی مبتلا به چاقی می باشند . افزایش وزن بعد از 18 سالگی در خانم ها و بعد از 20 سالگی در آقایان با افزایش خطر دیابت نوع دو در ارتباط می باشد . ضمن اینکه چاقی زمان ظهور دیابت را در فرد تسریع می کند و پیامدهای خطرناکی از جمله کاهش بینایی - نفروپاتی و نوروپاتی محیطی و نارسایی کلیوی را به همراه دارد (استورم ، ولز 2001 ؛ منسون ، بسوک 2003).

 

اثر چاقی بر عروق کرونر قلب

چاقی منجر به ایجاد رگه های چربی در عروق قلب و اترواسکلروز می شود که این امر منجر به درگیری عروق کرونر قلب و خطر مرگ و میر می گردد . همان گونه که در مطالب قبلی اشاره شد ، چاقی با افزایش میزان بروز و شیوع فشارخون بالا ، دیس لیپیدمی و دیابت ارتباط دارد که خود اینها از عوامل خطر ابتلا به بیماری عروقی قلب می باشند (کروز ، وینستون ، فلچر ، گراندی 1998 ، دنیل و همکاران 1998 ؛ بلومک و همکاران 2008 ؛ مک گیل و همکاران 2002). برخی مطالعات نشان داده اند که چاقی به طور مستقل از عوامل خطر فوق الذکر نیز بر ابتلا به بیماری عروق کرونر تاثیر می گذارد . هرچند که خطر بیماری قلبی - عروقی به وضوح با چاقی ارتباط دارد ، افزایش وزن در افرادی که وزنشان در محدوده نرمال می باشد نیز ، با خطر بیماری های قلبی مرتبط می باشد .

 

اثر بر عضله قلب و ایجاد نارسایی قلبی

افزایش توده چربی بدن منجربه افزایش برون ده قلبی و حجم ضربه ای می شود . از طرفی مقاومت عروقی در افراد چاق با فشارخون نرمال پایین و در افراد هیپر تانسیو چاق نرمال تا بالا     می باشد ، هرچند که مقاومت نسبت به افراد با وزن نرمال پایین تر است (مسر لی و همکاران 1982 ؛ پولایت و همکاران 1994 ؛ آلبرت 2001).

از جمله اثرات مهم چاقی در بیماری قلبی - عروقی تجمع چربی در عضله قلب  steatosis or  adoposis  cordis cardiac  می باشد که این امر منجربه بزرگی عضله قلب و کاردیومیوپاتی می شود . در واقع مطالعات نشان داده اند که میزان تجمع چربی در قلب با افزایش BMI ، ارتباط مستقیم داشته است . قلب جهت مقابله با این تغییرات remodeling می یابد که این مسأله موجب وخامت بیشتر اوضاع می شود .

چاقی اثرات سوء متعددی بر ساختار و عملکرد قلب و عروق دارد . کار قلبی در افراد چاق نسبت به افراد لاغر اندام بیشتر بوده که این امر به دلیل افزایش برون ده قلبی و افزایش تعداد ضربان قلب می باشد که نهایتاً بار بیشتری بر قلب وارد می کند . از طرفی فشارخون در افراد چاق ، بالاتر بوده که بر خطر اترواسکروز افزوده می شود و لذا فرد در معرض نارسایی قلبی قرار می گیرد (مسر لی و همکاران 1982). بروز نارسایی قلبی که خود را به صورت تنگی نفس و ادم اندام ها نشان    می دهد ، در افراد چاق بیشتر خواهد بود . در مطالعات دیده شده که به ازای هر یک واحد افزایش در BMI ، خطر نارسایی قلبی در مردان 5% و در زنان 7% افزایش می یابد (مسر لی ، نونز ، ون تورا، سنایدر 1987).

فهرست مطالب

فصل اول

تعریف و شیوع چاقی و عوامل مؤثر بر آن- 11

عوامل مرتبط با چاقی در بزرگسالان در ایران. 13

وضعیت اقتصادی - اجتماعی. 13

فعالیت بدنی. 14

تعداد فرزندان. 14

ازدواج. 14

جنس... 15

شهر و روستا 15

سن. 15

افسردگی. 16

سابقه فامیلی. 16

رژیم غذایی. 16

پاتوفیزیولوژی چاقی. 16

افزایش وزن در چه سنی اتفاق می افتد ؟ 17

زمان تولد. 17

شیردهی. 17

دوران کودکی. 18

دوران بلوغ. 19

زنان بالغ. 19

مردان بالغ. 19

فصل دوم

آشنایی با عوارض چاقی و بیماری های مرتبط با اضافه وزن- 21

اثرات چاقی بر ساختار و عملکرد قلب و عروق. 21

هیپرتانسیون و چاقی. 21

چاقی و دیس لیپیدمی. 22

چاقی و دیابت نوع دو 22

اثر چاقی بر عروق کرونر قلب.. 23

اثر بر عضله قلب و ایجاد نارسایی قلبی. 23

چاقی و مرگ ناگهانی. 24

چاقی و آریتمی قلب.. 24

چاقی و استروک.. 25

چاقی و DVT. 25

چاقی و اختلالات تنفسی. 25

آرتریت روماتوئید و چاقی. 26

چاقی و کاهش باروری در زنان و مردان. 27

سنگ های صفراوی و چاقی. 28

زمینه و هدف.. 28

بروز سرطان پستان و چاقی. 29

فصل سوم

اختلالات خوردن و شیوع- 31

بررسی اختلالات خوردن (بی اشتهایی عصبی و پرخوری عصبی) در نوجوانان 13 تا 18 ساله. 31

بررسی طرح واره ها و پیوند والدینی در دختران نوجوان با وزن طبیعی، چاق و یا دارای علائم بی اشتهائی عصبی. 33

شیوع اختلالات خوردن و نقش آنها در علائم روانشناختی زنان دارای فعالیت ورزشی. 34

شیوع اختلال خوردن و چاقی در دانشجویان دختر 34

فصل چهارم

عوامل روان شناختی در چاقی زنان و مردان- 37

رابطه اضافه وزن با اعتماد به نفس ، افسردگی ، سبک زندگی و خودپنداره بدنی در زنان. 39

غذا خوردن هیجانی و اثربخشی مدیریت وزن در زنان چاق دارای اضافه وزن. 43

فصل پنجم

چاقی کودکان و مشکلات رفتاری- 47

بخش اول: چاقی کودکان. 47

تعریف چاقی. 48

اپیدمیولوژی.. 48

علل. 48

علائم بالینی. 50

ارزیابی و تشخیص... 51

بخش دوم: نقش تلویزیون در ایجاد چاقی و مشکلات رفتاری در کودکان. 52

 

فصل ششم

شاخص توده بدن و متابولیسم پایه 55

محاسبه کالری و متابولیسم پایه BMR. 56

مضرب فعالیت.. 56

فصل هفتم

روشهای مرسوم و انواع رژیمهای کاهش وزن- 75

انواع رژیم غذایی. 76

رژیم های غذایی با کاهش انرژی دریافتی. 76

رژیم های غذایی کم چرب.. 77

رژیم های کم کربوهیدرات.. 78

رژیم غذایی مدیترانه ای.. 80

رژیم غذایی بسیار کم کالری.. 80

رژیم های غذایی کاهش وزن. 82

لیپیدها 84

اثرات جانبی رژیم های غذایی. 84

رژیم های غذایی نگهدارنده وزن. 85

فصل هشتم

خوردن صبحانه و کاهش وزن- 87

فصل نهم

ورزش و کاهش وزن- 89

ورزش علمی و اهمیت آن. 89

1- نوع ورزش و شدت آن. 89

2- طول هر جلسه ورزش و فرکانس هفتگی آن. 90

3- شرایط فردی.. 91

4- کالری مصرفی. 91

اثرات ورزش بر کاهش وزن. 91

فصل دهم

دارو درمانی برای مبارزه با چاقی- 93

داروهای مؤثر بر هضم و جذب چربی ها 94

اورلیستات.. 94

آگونیست های سروتونین. 96

لورکاسرین. 96

داروهای تقلید کننده سمپاتیک.. 99

داروهای ضد افسردگی. 100

داروهای ضد صرع. 100

فصل یازدهم

روش های تهاجمی و غیر تهاجمی کاهش وزن- 103

درمان سلولیت و چاقی موضعی با امواج آکوستیک (AWT) 103

اثرات شناخته شده یا پیشنهاد شده ی AWT شامل موارد ذیل است : 104

بررسی نتایج درمانی و عوارض عمل جراحی گاستروپلاستی عمودی (VBG) در چاقی مرضی. 105

فصل دوازدهم

اثر روزه داری بر تعادل انرژی و وزن- 107

فصل سیزدهم

اثرات فارموکولوژیک گیاهان دارویی بر چربی سوزی و زیبایی پوست

بخش اول: کاهش وزن و چربی سوزی با گیاهان. 109

فواید آب کرفس و کاهش وزن. 110

فواید زیره سبز و کاهش وزن. 110

فواید دارچین و کاهش وزن. 111

بررسی اثرات درمانی سرکه سیب و آبغوره روی هایپرلیپیدمی در مقایسه با لواستاتین. 111

بخش دوم: اثرات فارموکولوژیک گیاهان دارویی. 112

آلوئه ورا (Aloe vera) 113

آووکادو (Avocado) 114

اکالیپتوس (Eucalyptus) 114

سوسن (سوسن سفید) 114

برنجاسف (درمنه) 115

آویشن. 115

کتان. 115

گندم (Wheat) 115

هاماملیس (Hamamelis virginiana) 116

چای (Tea) 116

دم اسب (Equisetum arvense) 116

کاکائو (Cacao) 117

بومادران (Achillea millefolium) 117

به (Obolonga cydonia) 117

بابونه (Chamomile) 117

گل همیشه بهار 118

هوفاریقون (Hypericum perforatum L.) 118

زیتون (Olive) 118

کنگر فرنگی (Cynara scolymus L.) 118

نارگیل (Coconut) 119

فصل چهاردهم

پژوهش های حوزه چاقی- 121

منابع- 288

نمودار تغییر قیمت
طراحی توسط فروشگاه ساز یوتاب